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QIGONG ermöglicht neue Begegnungsmöglichkeiten mit Körper & Bewegung durch eine Auseinandersetzung mit Haltung, Körper-Struktur, Muskel-Tonisierung, Erdung, und Loslassen; wir entdecken u. a. die Tiefe von Sinken, Steigen, Öffnen, Schließen und Wringen.
Z. Zt. arbeite  ich mit Qigong Formen aus der “DAOYIN YANGSHEN GONG“ (DYYSG) Reihe (bei uns auch als “Medizinisches Qigong“ bekannt). Die DYYSG Formen basieren auf den Grundprinzipien der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Daher beschäftigen wir uns mit den 5 Elementen System der TCM, wobei uns der Zusammenhang von Organen, Meridianen und psychologischen Aspekten interessiert.
Mein Unterrichtsstil ist nicht auf “formalistische Perfektion“ ausgerichtet, sondern auf eine (persönliche) Auseinandersetzung mit verschiedenen Körper- und Bewegungsthemen die den Formen ihre “Wirkung“ geben.

Bitte bequeme Kleidung tragen.

WORKSHOPS (Kurse in A-DORNBIRN &  A-BREGENZ  siehe unter der Workshopliste):

in D- 72810 GOMARINGEN:  „QIGONG: Ein Tag für Mich“
–  02. April ’17
SA: 11 – 15 Uhr
Info/Anmeldung: siehe Flyer
PDF Flyer: -> DOWNLOAD

in D- 86156 AUGSBURG
–  07. Oktober ’17
SA 15 – 17.30 Uhr
(am gleichen Tag von 11 – 13.30 Uhr: TAIJI-TANZ; siehe Flyer)
PDF Flyer:  -> DOWNLOAD

 


KURSE in A-DORNBIRN (Ort: Angelika-Kauffmannstr. 2; A-6850 Dornbirn), Info/Anmeldung: Rusty Lester

„QIGONG II“ – Qigong Erfahrung nötig
Zeit: Donnerstag, 19 – 20.15 Uhr
05.10; 19.10; 16.11; 30.11.17
Kosten: € 15,- pro Abend

„LUNGEN QIGONG“ in A-BREGENZ
Ort: Praxis Dr. Ingrid Mayrhauser; Bahnhofstr. 39/2 A-6900 Bregenz
nächst Kurs in Planung
(alte Flyer: -> DOWNLOAD)