Allgemein bekannt ist, dass TAIJI eine alte meditative Bewegungskunst aus China ist, die der Gesundheit, Beweglichkeit und Kampfkunst dient. 

Ich habe TAIJI und QIGONG seit langem geübt und unterrichtet; aber mein Hintergrund ist Tanz, nicht Kampfkunst und meine Begegnung mit TAIJI begann aus gesundheitlichen Gründen
. . . daher ist mein Stil auf die gesundheitlichen und beweglichen Aspekte (nicht auf Kampfkunst Aspekte) fokussiert;
und wir werden uns auseinandersetzen mit Themen wie: Zentrieren, Körper-Struktur, von der Mitte bewegen, „Erden-Himmeln“, Öffnen-Schliessen, und Durchlässigkeit.

Für mich ist es auch wichtig, nicht nur den Ernst sondern auch die Freude und die „Magie“ im TAIJI zu erleben und ich versuche das weiter zu geben.

TAIJI FORM:

Es gibt viele verschiedene TAIJI Formen – ich lernte die Cheng Man Ching TAIJI Form
. . . diese Form habe ich neu aufgearbeitet und verkürzt, um ein Form zu kreieren die sowohl meinen eigenen Bedürfnissen als auch diejenigen von meinen KursteilnehmerInnen entspricht
. . . es gibt manche Formen die interessant sind, anzuschauen (v.a. wenn geschmeidigte MeisterInnen solche Formen auf Bergspitze in langen Mäntel machen); mein gehört nicht zu diese Gruppe, aber das Video kann hilfreich sein, für Leute die mein Taiji gelernt haben
– meine neu-gestalteter TAIJI Form: Form 07.24

WORKSHOPS

– in A- 6850 DORNBIRN; TAIJI für Erfahrene
Samstag Nachmittage: 03.08, 28.09.24

– in A- 6850 DORNBIRN; TAIJI für Anfänger u. Fortgeschrittene
12./13. Oktober 2024
Flyer: http://rustylester.com/wp-content/uploads/2024/07/dbirn_10.24_taiji.pdf 
Bankinfo: Rusty Lester / IBAN: AT87 5800 0142 3849 2115 / BIC: HYPVAT2B
Kosten: € 85,- direkt am Workshop
Ermäßigung: € 70 bei Ü bis 04. Oktober
Rücktritt: bis 08. Oktober = voll Erstattung; auch später wenn eine Ersatzperson den Kursplatz übernimmt . . . sonst wird nur die hälfte (€ 35) zurückbezahlt

– in D- 85232 BERGKIRCHEN; zusammen mit Alegría Mannhardt (Feldenkrais Lehrerin)
TAIJI und FELDENKRAIS
18. – 20 Oktober 2024 
Programm: https://www.vhs-bergkirchen.de/suche/kursdetails.html?courseId=535-C-242B44280

2025:

– in D- 93027 REGENSBURG (Projekt Traumfabrik)
TAIJI für Anfänger u. Erfahrene
25. – 27. April 2025
Alte Programm (2024):  https://www.traumfabrik.de/de/erlebnistage/tf-kurs.php?k=taiji-679